第一百九十四章 锻钢(1/4)
一个小时很快过去,而周安才走了四公里,距离目的地还有二十一公里左右。
额头上沁出层层热汗,衣服已经全部湿透,顺着脸庞滑到下巴坠落。
“你还有四个小时,但只走完了六分之一,再不提速,天暗下来前不可能走到目的地,这样的话,可是要做五百个俯卧撑的,戴着负重做。”
听到这番话的周安倒吸一口气。
超时的话…就得以快要达到极限的身体戴着负重再做五百个俯卧撑!
这一句话,给周安的精神套上了负重。
“要加快速度!”
周安咬紧牙根,舍弃动作间的节奏,不顾一切加快速度。
看着周安毫无保留的用出了全力,张明远又补了一刀:“如果你倒在这里的话,那么,我可不陪你玩了。”
“呼,呼,呼。”
周安没有做出任何回应,而是降下速度按一定的规律吐纳回气,因为,哪怕是说一句话,都是在浪费体力。
“老周的呼吸法吗?”
张明远在树上看的很仔细,这三天里,他早就看出来周安呼吸方式有异于常人——普通人都是顺腹式呼吸法,而周安是顺腹式和逆腹式呼吸交替进行的,而且频率还很特殊,呼吸起来就如同在水中投入一块石头会掀起波纹一样,产生波动的力量。
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